いびき対策– category –

毎晩のうるさ～いイビキ、気になりますよね。自分がかいていても嫌ですし、ご主人やパートナーのいびきがうるさいというのもよく聞きます。 実は、いびきは放っておくと大変です。病気になる可能性がはねあがったり、グッスリと眠れず睡眠の質が下がってし...

「いびき、うるさい」と言われたことはありませんか。寝ている間に、周りに迷惑をかけたくはないですよね。自分のいびきで目覚めてしまう方もいると思います。 実は、そのいびきは健康を奪う危険なサインの可能性があります。単にうるさいだけでなく、グッ...